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运动有助于调节情绪,“调节情绪”英语怎么说?

所属:热词看世界 阅读:12667 次 评论:10 条 [我要评论]  [+我要收藏]

小编摘要:“调节情绪”的英文表达是regulate mood。你总是觉得不公平吗?总是觉得自己怀才不遇,生活不顺利吗?那么先处理心情再处理事情。及时调整心态,才更有利于你各方面的发展。

你总是觉得不公平吗?总是觉得自己怀才不遇,生活不顺利吗?那么先处理心情再处理事情。及时调整心态,才更有利于你各方面的发展。

我们来看一段相关的英文报道

Many exercise enthusiasts will tell you that their daily workouts are a critical part of maintaining their mental health and well-being.
Studies have demonstrated that people are more likely to perceive their lives as meaningful when they are in a good mood.
When you are happy, it is easier to appreciate life and to feel like it is worthwhile. Thus, exercise may regulate mood and help people cope with the challenges of life.


许多运动爱好者们都会告诉你,他们的日常锻炼是保持心理和生理健康的重要部分。
研究表示,当人们心情好的时候更倾向于认为他们的生活是有意义的。

当你快乐时,更懂得欣赏生活,觉得它是值得的。因此,锻炼身体能调节情绪,帮助人们应对生活中的挑战。



【讲解】
文中的regulate mood就是“调节情绪”的意思,其中regulate是及物动词,意为“调整;管理;控制”,如:
This system can regulate the temperature of the room.(这种系统能调节室内温度。);它的名词是regulation,指用于管理、控制某系统或组织的规则或原则等,如:the school regulations校规),the traffic regulations交通规则)。
第二段中的perceive为动词,表示“注意到;认为;理解”的意思,如:
I can't perceive any difference between these coins.(我看不出这些硬币的区别。)



今天的作业是翻译下面一句话

By offering relief from stress and anxiety, exercise may promote health.

[ 参考答案:通过运动可以缓解压力和焦虑,可以促进身体健康。 ]


提示:

★ 完成作业,可以将答案回复在评论中。

★ 获取答案,请选中作业下方括号中的文字。

Edited by Cathy 

 

 

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2014-10-29 00:00 编辑:典典
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最新评论:
  • leechunhsu 说:

    通过锻炼不仅减轻压力和消除焦虑情绪,而且可以促进健康。

    2014-10-29 08:13 回复 支持(0) 反对(0) 沙发
  • leechunhsu 说:

    锻炼不仅减轻压力和消除焦躁情绪,而且可以促进健康。

    2014-10-29 08:35 回复 支持(2) 反对(1) 板凳
  • LYXdic 说:

    By offering relief from stress and anxiety, exercise may promote health.
    运动通过减缓压力和焦虑,而有助于提高我们的健康水平。

    2014-10-29 10:42 回复 支持(2) 反对(1) 地板
  • 运动通过减轻压力和缓解焦虑来促进健康。

    2014-10-29 10:42 回复 支持(2) 反对(1) 4 楼
  • zr1984 说:

    在减压和舒缓焦虑的同时,运动还可以促进健康。

    2014-10-29 14:07 回复 支持(0) 反对(0) 5 楼
  • Jamin-L 说:

    锻炼可以消除压力和紧张,让身体更强壮。

    2014-10-29 14:14 回复 支持(0) 反对(0) 6 楼
  • 通過減輕壓力和焦慮,運動能夠增進健康。

    2014-10-29 16:41 回复 支持(0) 反对(1) 7 楼
  • 锻炼可以通过缓解压力与焦虑促进健康

    2014-10-29 17:05 回复 支持(1) 反对(1) 8 楼
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